Nutriční hodnoty (Kuřecí v zelenině)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 532 kJ / 127 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,58 g |
| Tuky | 0,70 g |
| – nasycené | 0,17 g |
| – nenasycené | 0,31 g |
| –– mononenasycené | 0,11 g |
| –– polynenasycené | 0,20 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 11,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 24 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 23,40 g |
| – cukry | 17,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kuřecí prso | Kuře prso | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 3 3 rajčata | Rajče červené čerstvé | 180 g |
| žlutá paprika | Paprika žlutá čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| červená paprika mletá | Paprika červená čerstvá |