Nutriční hodnoty (Grilovaná cuketa a dýně (bez tuku))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 649 kJ / 155 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 0,90 g |
| – nasycené | 0,48 g |
| – nenasycené | 0,21 g |
| –– mononenasycené | 0,12 g |
| –– polynenasycené | 0,09 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 9 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 25,50 g |
| – cukry | 15,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g dýně hokaido | Dýně Hokkaidó čerstvá | 300 g |
| 300 g 300 g cukety | Cuketa čerstvá | 300 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| sušený mletý zázvor | Zázvor sušený mletý | |
| směs bylinek | Petržel nať čerstvá |