Nutriční hodnoty (Kuře pečené s přílohou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 557 kJ / 372 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,81 g |
| Tuky | 6,13 g |
| – nasycené | 3,70 g |
| – nenasycené | 1,80 g |
| –– mononenasycené | 1,56 g |
| –– polynenasycené | 0,24 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 15,80 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 51 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 60,20 g |
| – cukry | 16,90 g |
| ––– laktóza | 1,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 2-3 2-3 špekáčky | Špekáček | |
| 4-5 4-5 brambor | Brambor zimní | 225 g |
| 5 5 žampionů | Žampion čerstvý | |
| 1 1 paprika | Paprika bílá čerstvá | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| 100 ml 100 ml světlého piva | Pivo světlé 10ᵒ | 100 ml |
| 50 ml 50 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 50 ml |
| máslo | Máslo kravské | |
| mletá paprika nebo koření na kuře | Paprika červená sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| bylinky | Petržel nať čerstvá |