Nutriční hodnoty (Kuře s hranolky z jedné pánve)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 956 kJ / 229 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 41,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 6,00 g |
| – nasycené | 3,12 g |
| – nenasycené | 2,55 g |
| –– mononenasycené | 2,07 g |
| –– polynenasycené | 0,48 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 101 mg |
| Sodík | 383 mg |
| Sůl | 0,96 g |
| Sacharidy | 1,95 g |
| – cukry | 1,95 g |
| ––– laktóza | 1,95 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g kuřecích prsou | Kuře prso | 150 g |
| 30 g 30 g sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 30 g |
| hranolky | Hranolky fritované | |
| ananas nebo jiné ovoce | Ananas zavařený | |
| mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| sůl | Sůl mořská |