Nutriční hodnoty (Fazolové lusky s uzeným tofu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 72 kJ / 17 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,49 g |
| Tuky | 0,08 g |
| – nasycené | 0,03 g |
| – nenasycené | 0,03 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,01 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,15 g |
| – cukry | 2,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 uzené tofu | Tofu uzené | |
| 1/2 balíčku 1/2 balíčku fazolových lusků | Fazolky čerstvé | |
| hrst hrst rajčat | Rajče červené čerstvé | |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| olej | Olej řepkový | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| kořeni na grilovanou zeleninu | Provensálské koření |