Nutriční hodnoty (Květáková žemlovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 139 kJ / 1 945 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 41,52 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,00 g |
| Tuky | 43,99 g |
| – nasycené | 12,51 g |
| – nenasycené | 20,26 g |
| –– mononenasycené | 14,15 g |
| –– polynenasycené | 6,11 g |
| ––– omega 3 | 0,88 g |
| Vláknina | 21,50 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 3,60 g |
| Sůl | 8,57 g |
| Sacharidy | 292,10 g |
| – cukry | 31,30 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 10 10 rohlíků | Rohlík pšeničný bílý | 430 g |
| 1 1 menší květák | Květák čerstvý | |
| 2 2 klobásy | Klobása | |
| 2 dl 2 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mleté bílé koření | Pepř bílý mletý |