Nutriční hodnoty (Velikonoční placky z Rakús)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 3 462 kJ / 827 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 83,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,00 g |
| Tuky | 31,47 g |
| – nasycené | 8,88 g |
| – nenasycené | 14,63 g |
| –– mononenasycené | 11,99 g |
| –– polynenasycené | 2,64 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 725 mg |
| Sodík | 3,16 g |
| Sůl | 7,12 g |
| Sacharidy | 46,20 g |
| – cukry | 12,30 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g uzeného vepřového masa | Vepřová plec uzená | 300 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 50 g 50 g strouhanky | Strouhanka pšeničná | 50 g |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| kousek kousek pórku (asi 10 cm) | Pórek čerstvý | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| medvědí česnek | Česnek medvědí čerstvý | |
| olej na vymazání lívanečníku | Olej řepkový |