Nutriční hodnoty (Jáhlová česnečka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 750 kJ / 657 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,50 g |
| Tuky | 60,59 g |
| – nasycené | 28,87 g |
| – nenasycené | 31,12 g |
| –– mononenasycené | 24,35 g |
| –– polynenasycené | 6,77 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 54 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 21,00 g |
| – cukry | 0,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| jáhly | Jáhly | |
| zeleninový bujón | Bujón zeleninový | |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 60 g 60 g sádla | Sádlo vepřové | 60 g |
| 2-3 lžičky 2-3 lžičky majoránky | Majoránka sušená | 17.5 g |
| černé koření | Pepř černý | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |