Nutriční hodnoty (Lívance z domácí pekárny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 8 382 kJ / 2 003 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 47,50 g |
| Tuky | 23,31 g |
| – nasycené | 8,55 g |
| – nenasycené | 10,63 g |
| –– mononenasycené | 5,68 g |
| –– polynenasycené | 4,95 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 13,50 g |
| Cholesterol | 289 mg |
| Sodík | 313 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 368,45 g |
| – cukry | 95,00 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička sušeného droždí | Droždí sušené | 5 g |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| olej na smažení | Olej řepkový |