Nutriční hodnoty (Zapečená bagetka se šunkovou pomazánkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 816 kJ / 434 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,00 g |
| Tuky | 24,56 g |
| – nasycené | 3,28 g |
| – nenasycené | 19,18 g |
| –– mononenasycené | 5,40 g |
| –– polynenasycené | 13,78 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 19,60 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodík | 268 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 42,15 g |
| – cukry | 2,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| francouzské bagetky | Bageta pšeničná | |
| šunka | Šunka vepřová vařená | |
| sýr na strouhání (eidam nebo gouda) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| trocha trocha parmazánu | Parmezán | |
| 2 2 větší stroužky česneku | Česnek čerstvý | 140 g |
| zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| sůl a pepř | Pepř černý |