Nutriční hodnoty (Úžasně nadýchané kokosové kostky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 439 kJ / 1 539 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,92 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,00 g |
| Tuky | 84,88 g |
| – nasycené | 16,85 g |
| – nenasycené | 58,08 g |
| –– mononenasycené | 41,35 g |
| –– polynenasycené | 16,73 g |
| ––– omega 3 | 4,28 g |
| Vláknina | 2,74 g |
| Cholesterol | 851 mg |
| Sodík | 1,17 g |
| Sůl | 3,01 g |
| Sacharidy | 153,46 g |
| – cukry | 86,15 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 90 g 90 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 90 g |
| 60 g 60 g krupicového cukru | Cukr bílý | 60 g |
| 50 g 50 g kokosového džusu | ||
| 50 g 50 g kokosového mléka | Nápoj kokosový | 50 ml |
| 50 g 50 g rostlinného oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 20 g 20 g krupicového cukru | Cukr bílý | 20 g |
| 4 4 žloutky | Vaječný žloutek | 92 g |
| 4 4 bílky | Vaječný bílek | 132 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva s vinným kamenem | Kypřící prášek | 4 g |
| 1/4 lžičky 1/4 lžičky soli | Sůl mořská | 2 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 2.5 ml |