Nutriční hodnoty (Houbová specialita s pečenými brambory)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 933 kJ / 2 135 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 64,96 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 29,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 35,96 g |
Tuky | 107,74 g |
– nasycené | 29,82 g |
– nenasycené | 62,78 g |
–– mononenasycené | 46,39 g |
–– polynenasycené | 16,40 g |
––– omega 3 | 3,07 g |
Vláknina | 80,40 g |
Cholesterol | 92 mg |
Sodík | 1,83 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 188,60 g |
– cukry | 18,40 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1000 g 1000 g směsi hub (žampiony, lišky apod.) | Liška obecná čerstvá | 1000 g |
1000 g 1000 g brambor | Brambor zimní | 1000 g |
200 g 200 g uzeného bůčku | Vepřový bok uzený | 200 g |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
2 2 svazečky petrželové natě | Petržel nať čerstvá | |
3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
kmín | Kmín | |
bílý pepř | Pepř bílý | |
sůl | Sůl mořská |