Nutriční hodnoty (Dietní rizoto)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 873 kJ / 926 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 106,31 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 98,91 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,40 g |
| Tuky | 21,02 g |
| – nasycené | 4,72 g |
| – nenasycené | 11,20 g |
| –– mononenasycené | 7,83 g |
| –– polynenasycené | 3,37 g |
| ––– omega 3 | 0,75 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 711 mg |
| Sodík | 397 mg |
| Sůl | 0,94 g |
| Sacharidy | 76,30 g |
| – cukry | 0,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g jasmínové rýže | Rýže jasmínová natural | 100 g |
| 1 1 mražená směs Billa Wok Čína | ||
| sýr strouhaný - Gouda | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 2 2 vajíčka | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 kuřecí stehno | Kuře stehno s kůží | |
| 1 1 kuřecí prso (vše bez kůže) | Kuře prso | 350 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř (pro případné dochucení) | Pepř černý |