Nutriční hodnoty (Čokoládové brownies - low carb dort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 7 258 kJ / 1 735 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,59 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,29 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 31,30 g |
| Tuky | 130,28 g |
| – nasycené | 44,54 g |
| – nenasycené | 75,82 g |
| –– mononenasycené | 49,88 g |
| –– polynenasycené | 25,94 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 23,10 g |
| Cholesterol | 905 mg |
| Sodík | 498 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 70,40 g |
| – cukry | 30,80 g |
| ––– laktóza | 3,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g vařené červené řepy | Červená řepa čerstvá | 200 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| sladidlo podle vaši stravy - 30 g | E951 - Aspartam | |
| 30 g 30 g rozpuštěného másla | Máslo kravské | 30 g |
| 100 g 100 g mandlové mouky | Mouka mandlová | 100 g |
| 40 g 40 g kakaa | Kakao prášek | 40 g |
| 8 g 8 g kypřícího prášku do pečiva s vinným kamenem | Kypřící prášek | 8 g |
| 30 g 30 g vysokoprocentní čokolády nad 80% kakaa | Čokoláda mléčná 30% | 30 g |
| 20 g 20 g másla | Máslo kravské | 20 g |
| 1 1 mascarpone | Mascarpone | |
| ½ tučného tvarohu ve vaničce | Tvaroh polotučný |