Nutriční hodnoty (Kapustové těstoviny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 404 kJ / 2 009 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,73 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,03 g |
| Tuky | 116,64 g |
| – nasycené | 56,44 g |
| – nenasycené | 57,54 g |
| –– mononenasycené | 49,00 g |
| –– polynenasycené | 8,54 g |
| ––– omega 3 | 0,39 g |
| Vláknina | 13,90 g |
| Cholesterol | 95 mg |
| Sodík | 2,23 g |
| Sůl | 5,78 g |
| Sacharidy | 198,19 g |
| – cukry | 9,55 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek drobných těstovin (kolínka, vrtule) | Těstoviny pšeničné | 250 g |
| 3-4 hrsti 3-4 hrsti kapusty nakrájené na proužky | Kapusta hlávková čerstvá | |
| 120-150 g 120-150 g uzeného špeku | Špek | 135 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky nasekaného česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| 1-2 lžičky 1-2 lžičky worcesterské omáčky | Worcestrová omáčka | 7.5 ml |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |