Nutriční hodnoty (Můj fofr koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 740 kJ / 1 850 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,47 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,97 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,50 g |
| Tuky | 34,59 g |
| – nasycené | 5,62 g |
| – nenasycené | 25,02 g |
| –– mononenasycené | 17,63 g |
| –– polynenasycené | 7,39 g |
| ––– omega 3 | 1,85 g |
| Vláknina | 6,75 g |
| Cholesterol | 270 mg |
| Sodík | 238 mg |
| Sůl | 0,88 g |
| Sacharidy | 343,82 g |
| – cukry | 178,57 g |
| ––– laktóza | 9,07 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 225 g 225 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 225 g |
| 165 g 165 g cukr písek | Cukr bílý | 165 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 185 ml 185 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 185 ml |
| ovoce | Jahody čerstvé | |