Nutriční hodnoty (Krémová kukuřičná polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 764 kJ / 2 812 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,53 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 39,98 g |
| Tuky | 139,42 g |
| – nasycené | 79,06 g |
| – nenasycené | 55,26 g |
| –– mononenasycené | 40,63 g |
| –– polynenasycené | 14,63 g |
| ––– omega 3 | 1,29 g |
| Vláknina | 23,50 g |
| Cholesterol | 352 mg |
| Sodík | 230 mg |
| Sůl | 3,45 g |
| Sacharidy | 333,17 g |
| – cukry | 12,27 g |
| ––– laktóza | 6,57 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 40 g 40 g másla | Máslo kravské | 40 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 400 g 400 g mražené kukuřice | Kukuřice mražená | 400 g |
| 3 3 brambory | Brambor zimní | 150 g |
| 750 ml 750 ml zeleninového nebo drůbežího vývaru | ||
| 250 ml 250 ml smetany 33% | Smetana kravská sladká 35% | 250 ml |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| pažitka | Pažitka čerstvá |