Nutriční hodnoty (Karí kuře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 781 kJ / 904 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,97 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,41 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,56 g |
| Tuky | 45,84 g |
| – nasycené | 27,54 g |
| – nenasycené | 16,82 g |
| –– mononenasycené | 14,45 g |
| –– polynenasycené | 2,38 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 29,70 g |
| Cholesterol | 131 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 87,34 g |
| – cukry | 24,14 g |
| ––– laktóza | 5,94 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře | Kuře | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 1 bobkový list | Bobkový list sušený | |
| celý pepř | Pepř černý | |
| 3 lžíce 3 lžíce másla | Máslo kravské | 30 g |
| 4 lžíce 4 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |
| 150 g 150 g hrášku | Hrášek zelený | 150 g |
| 150 ml 150 ml smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 150 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2 lžíce 2 lžíce kari koření | Kari | 30 g |