Nutriční hodnoty (Strapačky s tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 266 kJ / 4 127 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 97,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 41,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 55,48 g |
| Tuky | 230,97 g |
| – nasycené | 112,16 g |
| – nenasycené | 112,56 g |
| –– mononenasycené | 94,23 g |
| –– polynenasycené | 18,33 g |
| ––– omega 3 | 0,71 g |
| Vláknina | 35,20 g |
| Cholesterol | 223 mg |
| Sodík | 7,39 g |
| Sůl | 18,24 g |
| Sacharidy | 398,35 g |
| – cukry | 40,00 g |
| ––– laktóza | 10,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg očištěných brambor | Brambor zimní | 1000 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 300 g 300 g prolisovaného tvarohu | Tvaroh polotučný | 300 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 250 g 250 g anglické slaniny | Anglická slanina | 250 g |