Nutriční hodnoty (Zeleninové kuličky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 908 kJ / 217 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,05 g |
| Tuky | 8,57 g |
| – nasycené | 2,08 g |
| – nenasycené | 4,21 g |
| –– mononenasycené | 2,98 g |
| –– polynenasycené | 1,23 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 15,05 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 430 mg |
| Sůl | 0,95 g |
| Sacharidy | 13,72 g |
| – cukry | 7,51 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 velké mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1/2 1/2 celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
| 1 hrst 1 hrst ovesných vloček | Vločky ovesné | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1 hrst 1 hrst čerstvé petrželky | Petržel nať čerstvá | |
| 500 ml 500 ml vody | Voda | 500 ml |