Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Plněná kuřecí prsa na špejli)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 2

Energie15 314 kJ /
3 660 kcal
Bílkoviny332,00 g
– z toho živočišné bílkoviny326,20 g
– z toho rostlinné bílkoviny5,80 g
Tuky224,93 g
– nasycené18,39 g
– nenasycené195,45 g
–– mononenasycené137,59 g
–– polynenasycené57,86 g
––– omega 319,66 g
Vláknina2,53 g
Cholesterol 770 mg
Sodík 3,13 g
Sůl8,19 g
Sacharidy75,67 g
– cukry18,67 g
––– laktóza0,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
4 ks 4 ks silnějších kuřecích prsou Kuře prso 1400 g
4 plátky 4 plátky sýra (použila jsem Eidam) Sýr kravský tvrdý 30%
4 plátky 4 plátky dušené šunky, jemně nakrájené
2 dl 2 dl rostlinného oleje Olej řepkový 200 ml
2 dl 2 dl ostrého kečupu Kečup ostrý 200 ml
2 PL 2 PL plnotučné hořčice Hořčice plnotučná 30 g
grilovací koření dle vlastní chuti Grilovací koření

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.