Nutriční hodnoty (Makový koláč bez mouky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 039 kJ / 2 160 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 56,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,41 g |
| Tuky | 123,48 g |
| – nasycené | 20,22 g |
| – nenasycené | 79,06 g |
| –– mononenasycené | 27,64 g |
| –– polynenasycené | 51,42 g |
| ––– omega 3 | 0,73 g |
| Vláknina | 37,80 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 621 mg |
| Sůl | 1,96 g |
| Sacharidy | 150,23 g |
| – cukry | 93,77 g |
| ––– laktóza | 7,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 200 g 200 g mletého máku | Mák modrý mletý | 200 g |
| 200 g 200 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 200 g |
| 2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 300 g 300 g jablek | Jablko čerstvé | 300 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový |