Nutriční hodnoty (Králičí nudličky v rajčatové omáčce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 821 kJ / 913 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,09 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 39,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,23 g |
| Tuky | 71,65 g |
| – nasycené | 16,04 g |
| – nenasycené | 49,25 g |
| –– mononenasycené | 35,98 g |
| –– polynenasycené | 13,26 g |
| ––– omega 3 | 3,39 g |
| Vláknina | 7,11 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 1,21 g |
| Sůl | 2,92 g |
| Sacharidy | 21,83 g |
| – cukry | 7,39 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 králičí stehna | Králík stehna | |
| 2 2 jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 2 PL 2 PL řepkového oleje | Olej řepkový | 40 ml |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 400 g 400 g Fusilli pasta torti | ||
| 1 plechovka 1 plechovka nakládaných loupaných rajčat | Dužina červeného rajčete čerstvá | |
| 1 PL 1 PL sušeného oregana | Oregano sušené | 15 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 kávová lžička drceného kmínu | Kmín mletý | |
| 1 1 kávová lžička chilli | Chilli paprička sušená | |
| 2 dl 2 dl zeleninového vývaru | Vývar zeleninový | 200 ml |
| 100 g 100 g nastrouhaného sýru cheddar (polotvrdý sýr, bloček) | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |