Nutriční hodnoty (Milanova zálivka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 2 163 kJ / 517 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,13 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 41,59 g |
| – nasycené | 17,82 g |
| – nenasycené | 16,80 g |
| –– mononenasycené | 14,24 g |
| –– polynenasycené | 2,56 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 836 mg |
| Sodík | 336 mg |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 5,57 g |
| – cukry | 3,47 g |
| ––– laktóza | 3,41 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| 4 lžíce 4 lžíce jogurtu | Jogurt kravský bílý 3,5% | 80 ml |
| 3 špetky 3 špetky pepře | Pepř černý | |
| pár kapek kapek maggi | Polévkové koření tekuté | |
| pár kapek kapek citronové šťávy | Šťáva z citrónu |