Nutriční hodnoty (Kaštanová polévka podle jihotyrolského receptu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 4 413 kJ / 1 055 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,50 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 44,50 g |
Tuky | 5,20 g |
– nasycené | 0,95 g |
– nenasycené | 3,25 g |
–– mononenasycené | 1,15 g |
–– polynenasycené | 2,10 g |
––– omega 3 | 0,20 g |
Vláknina | 45,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 16 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 185,00 g |
– cukry | 28,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
300 g 300 g sušených kaštanů | Kaštan jedlý neloupaný | 300 g |
150 g 150 g sušených fazolí | Fazole bílé | 150 g |
sůl | Sůl mořská | |
cukr | Cukr bílý | |
skořice | Skořice ceylonská |