Nutriční hodnoty (Odpalované banánky s pistáciovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 23
| Energie | 13 868 kJ / 3 315 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 47,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,10 g |
| Tuky | 194,72 g |
| – nasycené | 91,04 g |
| – nenasycené | 91,80 g |
| –– mononenasycené | 72,36 g |
| –– polynenasycené | 19,44 g |
| ––– omega 3 | 1,56 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 1,38 g |
| Sodík | 1,05 g |
| Sůl | 2,46 g |
| Sacharidy | 325,01 g |
| – cukry | 225,81 g |
| ––– laktóza | 17,91 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| 90 g 90 g tuku (máslo nebo Omega) | Margarín | 90 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 140 g 140 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 140 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 300 ml 300 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 1 sáček 1 sáček pistáciového pudinku | Puding v prášku | |
| 2 lžíce 2 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 125 g 125 g změklého másla | Máslo kravské | 125 g |
| 1 1 pistáciový Termix (90 g) | ||
| 150 g 150 g cukru moučka | Cukr bílý | 150 g |
| 3 lžíce 3 lžíce horkého mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 45 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy (nebo rumu) | Šťáva z citrónu | 15 ml |