Nutriční hodnoty (Zapečené těstoviny s uzeným masem a houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 11 973 kJ / 2 862 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 145,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 98,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,98 g |
| Tuky | 90,07 g |
| – nasycené | 31,02 g |
| – nenasycené | 34,87 g |
| –– mononenasycené | 28,34 g |
| –– polynenasycené | 6,53 g |
| ––– omega 3 | 0,53 g |
| Vláknina | 169,15 g |
| Cholesterol | 1,50 g |
| Sodík | 2,59 g |
| Sůl | 5,95 g |
| Sacharidy | 283,90 g |
| – cukry | 14,80 g |
| ––– laktóza | 2,10 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 300 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 200 g 200 g uzeného masa | Vepřová plec uzená | 200 g |
| 1 hrnek 1 hrnek sušených hub | Houby sušené směs | 250 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 60 g 60 g strouhané goudy | Gouda 45% t. v s. | 60 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |