Nutriční hodnoty (Olivové bulky z domácí pekárny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 9 483 kJ / 2 266 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 56,72 g |
| Tuky | 68,34 g |
| – nasycené | 10,28 g |
| – nenasycené | 54,76 g |
| –– mononenasycené | 43,60 g |
| –– polynenasycené | 11,17 g |
| ––– omega 3 | 0,57 g |
| Vláknina | 23,54 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,31 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 344,92 g |
| – cukry | 28,67 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 ml 200 ml vlažné vody | Voda | 200 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 44 ml |
| 450 g 450 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 450 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička granulovaného česneku | Česnek sušený | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička provensálského koření | Provensálské koření | 5 g |
| 2 lžičky 2 lžičky sušeného droždí | Droždí sušené | 10 g |
| 150 g 150 g vypeckovaných oliv | Olivy čerstvé zralé | 150 g |