Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Polévka "Spokojenka")

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 305 kJ /
312 kcal
Bílkoviny14,65 g
– z toho živočišné bílkoviny8,68 g
– z toho rostlinné bílkoviny5,97 g
Tuky8,18 g
– nasycené1,95 g
– nenasycené3,83 g
–– mononenasycené2,84 g
–– polynenasycené0,99 g
––– omega 30,04 g
Vláknina11,98 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 279 mg
Sůl0,61 g
Sacharidy40,30 g
– cukry9,74 g
––– laktóza0,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1-2 litry 1-2 litry vody Voda 1500 ml
Masox Bujón hovězí
2-3 2-3 drobně nakrájené brambory Brambor zimní 125 g
200 g 200 g zeleniny Mrkev čerstvá 200 g
dětská krupička Krupice pšeničná jemná
1 1 vejce Vejce slepičí 70 g
kmín Kmín
3-4 stroužky 3-4 stroužky česneku Česnek čerstvý 24.5 g
koření do polévky Pepř černý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.