Nutriční hodnoty (Koláč z jablkového těsta s tvarohem, ovocem a drobenkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 15 402 kJ / 3 681 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 79,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 45,00 g |
| Tuky | 110,96 g |
| – nasycené | 69,16 g |
| – nenasycené | 37,44 g |
| –– mononenasycené | 32,86 g |
| –– polynenasycené | 4,58 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 17,22 g |
| Cholesterol | 337 mg |
| Sodík | 196 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 582,62 g |
| – cukry | 266,38 g |
| ––– laktóza | 18,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 ml 400 ml polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 400 g |
| 200 ml 200 ml cukru krupice | Cukr bílý | 200 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 kypřicí prášek | Kypřící prášek | |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 100 ml 100 ml smetany 30% | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| 80 ml 80 ml rozpuštěného másla (nebo oleje) | Máslo kravské | 80 g |
| 1 1 větší jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| ovoce (meruňky, jahody nebo dle chuti) | Jahody čerstvé | |
| 4 lžíce 4 lžíce polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 44 g |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |