Nutriční hodnoty (Pomazánka ideál)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 800 kJ / 1 147 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 48,39 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,65 g |
| Tuky | 93,18 g |
| – nasycené | 45,17 g |
| – nenasycené | 40,43 g |
| –– mononenasycené | 27,41 g |
| –– polynenasycené | 13,02 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 0,41 g |
| Cholesterol | 1,02 g |
| Sodík | 1,79 g |
| Sůl | 4,25 g |
| Sacharidy | 27,92 g |
| – cukry | 12,65 g |
| ––– laktóza | 12,65 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/4 l 1/4 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky Maizeny | Škrob kukuřičný | 10 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 2 lžičky 2 lžičky hořčice | Hořčice plnotučná | 10 g |
| 3 3 natvrdo uvařená vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 150 g 150 g měkkého salámu | Měkký salám | 150 g |
| 3-4 3-4 sladkokyselé okurky | Okurka polní zavařená |