Nutriční hodnoty (Míša řezy s bonusem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 16 074 kJ / 3 842 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 73,04 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 54,04 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 19,00 g |
Tuky | 289,01 g |
– nasycené | 166,93 g |
– nenasycené | 105,68 g |
–– mononenasycené | 94,16 g |
–– polynenasycené | 11,52 g |
––– omega 3 | 1,01 g |
Vláknina | 18,15 g |
Cholesterol | 2,27 g |
Sodík | 611 mg |
Sůl | 1,26 g |
Sacharidy | 228,09 g |
– cukry | 160,84 g |
––– laktóza | 2,24 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
6 lžic 6 lžic cukru krupice | Cukr bílý | 72 g |
1 1 a 1/2 lžíce oleje | Olej řepkový | |
3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
5 lžic 5 lžic polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 55 g |
1/2 1/2 kypřícího prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
250 g 250 g másla (1 celé) | Máslo kravské | 250 g |
7 lžic 7 lžic cukru krupice | Cukr bílý | 84 g |
2 2 plnotučné tvarohy | Tvaroh polotučný | |
3 lžíce 3 lžíce másla | Máslo kravské | 30 g |
1 1 čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
bonusem je meruňkový džem | Džem meruňkový |