Nutriční hodnoty (Uzená polévka na pórku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 3 017 kJ / 721 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,44 g |
| Tuky | 11,44 g |
| – nasycené | 6,21 g |
| – nenasycené | 4,73 g |
| –– mononenasycené | 3,49 g |
| –– polynenasycené | 1,23 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 9,81 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 53 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 135,73 g |
| – cukry | 11,45 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g uzeného vepřového | ||
| 130 g 130 g pórku | Pórek čerstvý | 130 g |
| 150 g 150 g vařené rýže | Rýže bílá | 150 g |
| 1 lžička 1 lžička kmínu | Kmín | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička uzené papriky | Paprika uzená | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička sušeného česneku | Česnek sušený | 5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce másla ghi | Máslo kravské | 10 g |
| 1,6 litru 1,6 litru vody | Voda | 1600.000023841858 ml |
| sůl | Sůl mořská |