Nutriční hodnoty (Roláda s tvarohovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 11 449 kJ / 2 736 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 80,58 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,10 g |
| Tuky | 145,32 g |
| – nasycené | 75,20 g |
| – nenasycené | 50,75 g |
| –– mononenasycené | 42,64 g |
| –– polynenasycené | 8,11 g |
| ––– omega 3 | 1,68 g |
| Vláknina | 12,18 g |
| Cholesterol | 1,84 g |
| Sodík | 785 mg |
| Sůl | 1,71 g |
| Sacharidy | 262,38 g |
| – cukry | 211,32 g |
| ––– laktóza | 15,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 6 lžic 6 lžic cukru krupice | Cukr bílý | 72 g |
| 6 lžic 6 lžic polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 66 g |
| 250 g 250 g tučného tvarohu | Tvaroh plnotučný | 250 g |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 100 g 100 g cukru moučka | Cukr bílý | 100 g |
| 300 g 300 g směsi lesního ovoce (jahody, borůvky, maliny, ostružiny) | Borůvky čerstvé | 300 g |