Nutriční hodnoty (Pečené švestky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 888 kJ / 690 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,49 g |
| Tuky | 10,00 g |
| – nasycené | 5,74 g |
| – nenasycené | 3,78 g |
| –– mononenasycené | 2,89 g |
| –– polynenasycené | 0,89 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 14,10 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 33 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 139,48 g |
| – cukry | 120,98 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g švestek | Švestky čerstvé | 500 g |
| 70 g 70 g cukru | Cukr bílý | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| 1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
| šlehačka na ozdobení | Šlehačka 35% |