Nutriční hodnoty (Krabí salát s cuketou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 085 kJ / 1 215 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,83 g |
| Tuky | 102,75 g |
| – nasycené | 12,58 g |
| – nenasycené | 80,71 g |
| –– mononenasycené | 24,14 g |
| –– polynenasycené | 56,57 g |
| ––– omega 3 | 1,26 g |
| Vláknina | 6,56 g |
| Cholesterol | 256 mg |
| Sodík | 3,17 g |
| Sůl | 7,40 g |
| Sacharidy | 46,35 g |
| – cukry | 6,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g krabí tyčinky (1 balení) | Krabí tyčinky | 250 g |
| 1 1 rajče nebo hrst malých | Rajče červené čerstvé | 60 g |
| 1/2 1/2 cukety | Cuketa čerstvá | 50 g |
| 1/2 1/2 pekingského zelí | Zelí pekingské čerstvé | |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| 120 g 120 g majonézy | Majonéza | 120 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| italské bylinky | Provensálské koření |