Nutriční hodnoty (Sýrová žemlovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 969 kJ / 2 144 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 119,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 96,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,50 g |
| Tuky | 103,62 g |
| – nasycené | 60,89 g |
| – nenasycené | 36,30 g |
| –– mononenasycené | 31,15 g |
| –– polynenasycené | 5,15 g |
| ––– omega 3 | 1,01 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 798 mg |
| Sodík | 4,70 g |
| Sůl | 11,67 g |
| Sacharidy | 179,65 g |
| – cukry | 58,25 g |
| ––– laktóza | 27,63 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g veky | Veka | 300 g |
| 250 g 250 g sýra typu Ementál | Ementál | 250 g |
| máslo | Máslo kravské | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| muškátový oříšek | Muškátový oříšek | |
| paprika sušená sladká | Paprika červená sušená | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |