Nutriční hodnoty (Veselé jednohubky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 975 kJ / 472 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,58 g |
| Tuky | 3,34 g |
| – nasycené | 1,02 g |
| – nenasycené | 1,67 g |
| –– mononenasycené | 0,65 g |
| –– polynenasycené | 1,02 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 10,37 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 941 mg |
| Sůl | 2,26 g |
| Sacharidy | 92,25 g |
| – cukry | 7,01 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g pomazánkového másla | Pomazánka mléčná | 150 g |
| 100 g 100 g smetanového sýra | Sýr tavený | 100 g |
| zakysaná smetana na zředění (dle potřeby) | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 3-5 stroužků 3-5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| mletá kurkuma | Kurkuma mletá | |
| plnotučná hořčice | Hořčice plnotučná | |
| kečup | Kečup sladký | |
| mletá sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| zelená petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| rozmrazený špenát | Špenát mražený | |
| 4 4 rohlíky | Rohlík pšeničný bílý | 172 g |