Nutriční hodnoty (Česneková pomazánka II.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 069 kJ / 255 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,47 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,21 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,26 g |
| Tuky | 24,68 g |
| – nasycené | 15,94 g |
| – nenasycené | 8,44 g |
| –– mononenasycené | 7,80 g |
| –– polynenasycené | 0,64 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 77 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,54 g |
| – cukry | 0,66 g |
| ––– laktóza | 0,24 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 lžíce 3 lžíce másla | Máslo kravské | 30 g |
| 2 2 trojúhleníčky taveného sýra | Sýr tavený | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |