Nutriční hodnoty (Nudle s tvarohem - z maďarské kuchyně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 8 176 kJ / 1 954 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 105,70 g |
| – nasycené | 55,25 g |
| – nenasycené | 44,95 g |
| –– mononenasycené | 38,55 g |
| –– polynenasycené | 6,40 g |
| ––– omega 3 | 0,43 g |
| Vláknina | 11,25 g |
| Cholesterol | 168 mg |
| Sodík | 1,47 g |
| Sůl | 3,63 g |
| Sacharidy | 179,18 g |
| – cukry | 21,60 g |
| ––– laktóza | 16,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g širokých nudlí | Nudle pšeničné | 250 g |
| 80 g 80 g uzené slaniny | Špek | 80 g |
| 250 g 250 g hrudkovitého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 200 ml 200 ml zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| sůl | Sůl mořská |