Jak na nejlepší flíčky se zelím: Superrychlý recept zvládne každý a za pár korun jím dokonale zasytíte celou rodinu
25. 1. 2026 Vaření
Flíčky nebo fleky patří mezi klasická česká jídla, jež se s oblibou vaří v mnoha rodinách. Jde o těstoviny, které se dají připravit na mnoho způsobů, a to jak nasladko, tak naslano. Výhodou flíčků je jejich nízká cena, snadná dostupnost surovin, které k nim můžeme použít a rychlá příprava. Například se zelím je máte hotové během pár chvil a přitom krásně zasytíte celou rodinu.
Základní příprava flíčků
Základem pokrmů z fleků, nebo chceme-li flíčků, jsou samotné těstoviny ve tvaru drobných čtverečků. Ty se vaří v osolené vodě podle návodu, obvykle 6 až 8 minut, dokud nejsou měkké, ale stále pevné na skus. Po uvaření je důležité flíčky dobře scedit a případně krátce propláchnout horkou vodou, abychom je zbavili přebytečného škrobu. Pokud je máte v plánu zapékat, není potřeba je vařit úplně, protože ještě změknou v troubě.
Sladké varianty
Nejznámější sladkou verzí jsou téměř legendární flíčky s mákem. Uvařené těstoviny se jednoduše promíchají s mletým mákem, moučkovým cukrem, rozpuštěným máslem a je hotovo. Poměry všech ingrediencí si upravíte podle svého, a tím si přizpůsobíte sladkost pokrmu i množství máku.
Místo něj lze použít také strouhanku osmaženou na másle, mleté ořechy nebo tvaroh. Oblíbené jsou i flíčky s jablky, kdy se přidává nastrouhané nebo podušené ovoce se skořicí.
Mohlo by vás zajímat
Slané provedení
Klasikou, podávanou v mnoha našich domácnostech, jsou flíčky se zelím. Pokud použijete kysané zelí, stačí ho podusit s cibulkou a trochou kmínu, poté ho promíchat s uvařenými flíčky. Zvolit ovšem můžete i zelí čerstvé, které upravíte přesně tak, jak se dozvíte v našem receptu na konci článku.
Přidat lze také opečenou slaninu nebo uzené maso, které dodá výraznější chuť a „masitost“. Flíčky můžete obohatit také o sýr, který společně s trochou smetany promícháte s těstovinami. Zapomenout nesmíme ani na oblíbené šunkofleky, tedy zapékané těstovinové jídlo s vejci, šunkou nebo kousky uzeného masa či se zeleninou.
Na co si dát pozor při přípravě
Častou chybou při přípravě je převaření těstovin. Flíčky by neměly být rozvařené, jinak se při dalším zpracování rozpadnou. Pozor si dejte také na množství cukru u sladkých verzí, aby nepřebil ostatní chutě.
U slaných variant je vhodné ochutnávat průběžně, protože některé suroviny, například zelí nebo sýr, jsou samy o sobě slané. Pokud flíčky zapékáte, hlídejte dobu v troubě, aby povrch příliš nezhnědl a pokrm se nevysušil.
Flíčky se zelím
Na přípravu tohoto jednoduchého pokrmu budete potřebovat: a pepř.
Jak na to?
- Zelí nastrouhejte najemno.
- Slaninu nakrájejte na kostičky a v hrnci ji vyškvařte. Na výpeku orestujte cibuli nakrájenou nadrobno.
- Nastrouhané zelí přidejte do hrnce, osolte, opepřete a poduste doměkka.
- Fleky uvařte v osolené vodě a nechte okapat. Poté je smíchejte se zelím a slaninou a podávejte.
Témata
Recepty k tomuto článku
Mohlo by vás zajímat
Přečtěte si Zobrazit více
Přečtěte si Zobrazit více