Špenátové flíčky

Suroviny

500 g špenátu
1/2 kg flíčků
1 cibule
1/4 l mléka
100 g slaniny
sůl
pepř
4 stroušky česneku
2 vejce
tuk
strouhanka na pekáč

Postup přípravy receptu

  1. Slaninu nakrájíme na kostičky, rozškvaříme, přidáme nakrájenou cibuli, špenát, sůl, pepř a utřený česnek.

  2. Flíčky uvaříme v osolené vodě a scedíme.

  3. Pekáč vymažeme tukem a vysypeme strouhankou.

  4. Flíčky smícháme se špenátem, vložíme do pekáče, zalijeme rozšlehanými vejci s mlékem a pečeme v mírně vyhřáté troubě 30-40 minut.
    Podáváme se zeleninovým salátem.

Komentáře k receptu Špenátové flíčky

  • Jana76 Jana76(neregistrovaný)

    Moc děkuji za bodík. Receptík našel asi před 8-9 lety můj manžílek, když byl nemocný a nevěděl co mi má uvařít dobré než přijdu z práce. No a od té doby, když nemáme chuť ne klasický špenát, tak si uděláme toto.:-p

    Odpovědět

  • Bibinka Bibinka

    To nás je tady těch Janiček, zdá se mi jich tu nejvíc-nebo se mýlím:-?
    Jano76, vítám tě na našich stránkách mezi naší rodinku;-)Přeji ti, aby se ti tady líbilo a načerpala si tu plno nových receptů. Ten první vloženej máš za sebou a vůbec nevypadá špatně, dávám ti bodíka:yes:

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    Hmmm, slaninka, česnek, špenát, samé dobroty.:-p:yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: flíčky se špenátem flíčky recept flíčky se špenátem špenátová fleky recept flicky 500g fleky se špenátem zapečené špenátové flíčky špenátové flíčky zapečené spenatove recepty zapecené flícky se spenátem špenát fleky slanina fleky zapečené se špenátem a uzezým flíčky se se špenátem zapečené flíšky se špenátem špenátové fleky flicky se spenstem sunkové flicky se spenátem špenátové flíčky se šunkou recepty na flíčky se špenátem