Nutriční hodnoty (Makové koláčky s marmeládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 764 kJ / 3 529 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 49,00 g |
| Tuky | 184,08 g |
| – nasycené | 42,26 g |
| – nenasycené | 132,69 g |
| –– mononenasycené | 81,50 g |
| –– polynenasycené | 51,19 g |
| ––– omega 3 | 3,00 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 213 mg |
| Sodík | 318 mg |
| Sůl | 0,78 g |
| Sacharidy | 406,35 g |
| – cukry | 158,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g Hery | Margarín | 250 g |
| 350 g 350 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 350 g |
| 50 g 50 g mletého máku | Mák modrý mletý | 50 g |
| 140 g 140 g moučkového cukru | Cukr bílý | 140 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| trochu trochu mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| rybízová marmeláda (nebo jiná pikantní) | Marmeláda z červeného rybízu | |
| trochu trochu rumu | Rum | |
| trochu trochu rumového aroma | Aroma rumové | |
| oříšky nebo mandličky na posyp | Lískový ořech |