Nutriční hodnoty (Rychlá falešná slepičí polévka z mrkve)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 613 kJ / 147 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,11 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,99 g |
| Tuky | 12,48 g |
| – nasycené | 8,00 g |
| – nenasycené | 4,30 g |
| –– mononenasycené | 3,92 g |
| –– polynenasycené | 0,37 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 3,55 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodík | 47 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 6,27 g |
| – cukry | 4,22 g |
| ––– laktóza | 0,12 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce másla (nebo olej) | Máslo kravské | 15 g |
| 1/2 1/2 malé cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| 1 1 střední mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 700 ml 700 ml vody | Voda | 700 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| Podravka (nemusí být) | Kořenící směs sypká | |
| tenké polévkové nudle (nebo instantní nudle) | Nudle pšeničné | |
| petrželka (nebo pažitka, cibulová nať) | Petržel nať čerstvá |