Nutriční hodnoty (Kuřecí se žampiony a Nivou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 121 kJ / 985 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 169,12 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 169,12 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 30,65 g |
| – nasycené | 17,23 g |
| – nenasycené | 11,09 g |
| –– mononenasycené | 9,11 g |
| –– polynenasycené | 1,98 g |
| ––– omega 3 | 1,55 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 462 mg |
| Sodík | 471 mg |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 8,17 g |
| – cukry | 8,17 g |
| ––– laktóza | 8,17 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 větší kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| žampiony | Žampion čerstvý | |
| Niva | Niva 50% t. v s. | |
| pórek | Pórek čerstvý | |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| 215 g 215 g 12% smetany | Smetana kravská sladká 12% | 215 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový | |
| brambory | Brambor zimní | |
| sladká paprika | Paprika červená sušená |