Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 401 kJ / 574 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,99 g |
| Tuky | 7,10 g |
| Vláknina | 8,94 g |
| Cholesterol | 310 mg |
| Sodík | 358 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 29,01 g |
Postup přípravy
Rajčata rozpůlíme. Krok 2: Do pekáčku (zapékací misky) vložíme filé, obložíme rajčaty, která mírně osolíme, posypeme částí oregana, pokapeme olivovým olejem a dáme do vyhřáté trouby (cca 180 °C). Pečeme dozlatova. Krok 3: Krátce před koncem pečení přidáme zbytek bylinek a na každý kousek ryby položíme slabý plátek másla. Krok 4: Podáváme s vařeným bramborem nebo jen s bagetkou.
Zveřejněno 8. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Pečené rybí filé na rajčatech a oreganu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kxVv
Moje poznámka
Pečené rybí filé na rajčatech a oreganu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kxVv
Nejnovější recepty
Letní zelný salát
Přidáno před 1 hodinou
Mini croissanty z tortilly
Přidáno před 2 hodinami
Zapečené francouzské brambory
Přidáno před 2 hodinami
Banánky v lívancovém těstíčku
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí polévka s kari kořením
Přidáno před 6 hodinami
Taštičky z tvarohového těsta s ostružinami nebo jiným ovocem
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Báječný perník
dominikabuckova3 před 21 minutami
Perníkové muffiny
walnutka před 23 minutami
Kunovjanská kuřecí játra
kimlo před 38 minutami
Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky
Sefiragold před 40 minutami
Fofr broskvový koláč
Lucianna4 před 45 minutami
Spaghetti carbonara s pancettou
Virtuous0112 před 1 hodinou
Bramborová krémová polévka se sýrem
Danielsan před 2 hodinami
Zapečené brambory s mletým masem a smetanou
[email protected] před 2 hodinami
Vepřová játra na cibulce
magdalenka před 2 hodinami
Salát Coleslaw
magdalenka před 2 hodinami
Tématické fráze:
recepty na pečené rybí filé,
pecene file,
pecene rybi file,
rybí filé pečené v troubě,
recepty pečené rybí filé,
rybí filé pečené,
pečené rajčata,
filé pečené v troubě,
file na rajcatech,
recept na pečené filé,
rybí file na rajčatech,
rybí filé pečené s rajcaty,
file pečení,
file v troubě,
rybi file,
pecene file s rajčaty,
recept pečené rybí filé recept,
pečené filé v troubě,
pečené rajčata v troubě,
file pecene s rajskymi
Suroviny:
filet rybí,
rajče,
citron,
koření oregáno čerstvé,
olej,
máslo,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (5)