Nutriční hodnoty (Trubičky s nivou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 402 kJ / 2 486 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,53 g |
| Tuky | 172,74 g |
| – nasycené | 86,35 g |
| – nenasycené | 85,66 g |
| –– mononenasycené | 34,22 g |
| –– polynenasycené | 51,45 g |
| ––– omega 3 | 0,27 g |
| Vláknina | 5,38 g |
| Cholesterol | 127 mg |
| Sodík | 2,32 g |
| Sůl | 5,63 g |
| Sacharidy | 177,30 g |
| – cukry | 22,00 g |
| ––– laktóza | 10,77 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček listového těsta | Listové těsto | 500 g |
| 100 g 100 g nivy | Niva 50% t. v s. | 100 g |
| 1 kelímek 1 kelímek bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 200 ml |
| 1 lžíci 1 lžíci nakrájené pažitky | Pažitka čerstvá | 15 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| hladká mouka na vál | Mouka pšeničná hladká | |
| tuk (na pomazání trubiček) | Margarín |