Nutriční hodnoty (Koláčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 15
| Energie | 13 201 kJ / 3 155 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,87 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 61,37 g |
| Tuky | 134,03 g |
| – nasycené | 12,80 g |
| – nenasycené | 114,03 g |
| –– mononenasycené | 77,68 g |
| –– polynenasycené | 36,36 g |
| ––– omega 3 | 10,37 g |
| Vláknina | 17,35 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 111 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 408,70 g |
| – cukry | 62,75 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| 25 g 25 g droždí | Droždí pekařské lisované | 25 g |
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 120 ml 120 ml oleje | Olej řepkový | 120 ml |
| 250 g 250 g tvarohu | ||
| 1 1 vejce | ||
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 50 50 g cukru | Cukr bílý | |
| 1 lžička 1 lžička vanilkového pudinku nebo maizeny | Puding v prášku | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička citronové kůry | Citronová kúra čerstvá | 5 g |
| hrst hrst rozinek | Rozinky |