Nutriční hodnoty (Zdravotní polévka z králičích stehýnek s jáhlovou zavářkou - mix)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 677 kJ / 640 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,50 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 18,50 g |
Tuky | 4,90 g |
– nasycené | 0,53 g |
– nenasycené | 4,03 g |
–– mononenasycené | 0,79 g |
–– polynenasycené | 3,24 g |
––– omega 3 | 0,03 g |
Vláknina | 17,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 168 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 121,50 g |
– cukry | 11,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 králičí stehýnka | Králík stehna | |
200 g 200 g polévkové zeleniny Mochovská směs) | Mrkev čerstvá | 200 g |
150 g 150 g jáhel | Jáhly | 150 g |
sůl | Sůl mořská | |
několik kuliček kuliček celého pepře | Pepř černý | |
několik kuliček kuliček nového koření | Nové koření | |
několik kuliček kuliček koriandru | Koriandr semena | |
celý kmín | Kmín | |
2 2 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
špetka špetka tymiánu | Tymián sušený | |
libeček | Libeček čerstvý | |
asi 2,5 l asi 2,5 l vody | Voda |