Nutriční hodnoty (Dominikova pórková polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 513 kJ / 123 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,17 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,49 g |
| Tuky | 7,64 g |
| – nasycené | 1,85 g |
| – nenasycené | 3,53 g |
| –– mononenasycené | 2,81 g |
| –– polynenasycené | 0,71 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 2,10 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 102 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 3,85 g |
| – cukry | 2,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 pórek střední | Pórek čerstvý | |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| 2 2 polévkové lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| trochu trochu sladké papriky | Paprika červená sušená | |
| trošku trošku majoránky | Majoránka sušená | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 lžičky 2 lžičky dětské krupice | Krupice pšeničná jemná | |
| trošku trošku oleje | Olej řepkový |